身体の内側から健康にすることによって基礎代謝が向上


身体の内側から健康にすることによって基礎代謝が向上ブログ:12月23日


今日は代休・・・

昨日は、なかなか寝つかれませんでした。

平日休みって何もすることないよねー。

ゆっくりしようと思っていたけど、お腹がすいて
買い物も面倒でりんご寒天食べてた(笑)

パパからもらったんだけど、なかなか美味しい!

ダイエットシェイクもあるから、後で飲んでみようかな〜。


6kg痩せてみよう大宣言をしてみたものの・・・

結局宣言だけで終わってしまったし。

ロースかつ定食とか普通に食べちゃってますから(笑)

あまりのヤル気のなさに
「5キロ痩せたら、ノルウェー連れてってやる」
なーんて話もでたくらい。。。

スタイルUPレッグもどれだけやってないやら〜

気にしていたカタもあきらめモード〜


でも、きのうに欲しいデニムがあって、履いてみたわけ。

そしたら、あれ??このサイズでよかったはず・・・って現象が
起こりましてね。

きっとこれは、サイズではなく、作りが〜とデザインのせいに
してみたりしてみたものの。

現実はうけとめなければいけないかもしれないとか思いつつ、
結局はぐーたらしているんだけどね。

腕立て伏せでも頑張ってみるか?

はたまたペルヴィスダンスでもネットで検索してみたり
しようかなーのかなーで、もうすぐ19時になるんだよ

いつも、平日休みはそんなものです。

今日は晴れだし、19時に見たいテレビが
あるくらい。

ま、そんなの予定というワケでもなく・・・


干物になりそうな予感(笑)

ひとりぼっちのお休みって、みなさまはどういう生活を
していますか??

楽しみ方があれば、教えてくださいね〜。




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