女性ホルモンの分泌が活発にすることががバストアップを実現させるポイント


女性ホルモンの分泌が活発にすることががバストアップを実現させるポイントブログ:07月18日


コンニチワー

おととい、千葉へ買い物に行って来たんだけど、
すごーく気に入った服を見つけて、6日着ていく予定♪

美術館に行くんだけどね、すごーく楽しみ。

ただ問題は・・・足くびが気になるというところ。

ラジオ体操をしたり、ダイエットゼリー りんご味食べたりと
頑張ってはいるんだけど、急には無理な話だよね。

とはいっても、ちょっと締まってきているのはわかるから、
ゆっくりがんばろーと思ってます。

休みの朝もおとなしく過ごそう

ではなく、きちんと起きて、きちんとした生活を心がけてるし。


なんかね、プロ級ガリヤセセットとかに頼りすぎちゃうところが
あるから、なるべく自力で・・・とか思ったりしているところ。

恋人にダイエットシェイク ココア味を勧められて、迷っては
いるんだけど。

みなさまはどうですか??

やっぱり自分なりに努力が一番大切だよね??

曇りだからーなんて、言い訳をしていては、前には
進めないとも思うしね。

ある程度の努力って、誰にでも必要なことだと思うし。

「痩せたね」とか「綺麗・格好よくになったね」とか男女問わず、
言われたい言葉ってあると思うけど、言われるように頑張ってる
ところですww

ただ、体がへとへとになりすぎちゃうと、疲れすぎて寝れない
ことがあるから、こればかりは注意しているところ。

仕事で忙しいと、逆に寝れないことがあったりとかして。

そんな時はリラックスできるように、半身浴をしたり、色々と
考え中なわけであります。

明日はいい日かな〜

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