むくみの解消をすることは当然のことセルライトの除去も大切


むくみの解消をすることは当然のことセルライトの除去も大切ブログ:04月15日


こんにちは〜。

昨日は久々にぐっすりねれました。

最近休みに、ストレス発散も兼ねてエアロビクスを
はじめたよ!

友達のオススメで、あたしもハマッてしまった。

おとなしくしてよう

そんな日も大切だけど、家にいるより何かしていた方が、
ストレスは解消できるしね。

ダイエットシェイク バナナ味飲んで、通勤ウォーキングも一昨日で
1か月になりました♪

晴れ時々雨のち曇りかなーとか気になるところもあるけど、今は
欠かせない習慣になってる。


2週間はエネルギー管理士の勉強中の彼と海釣りに
行く予定♪

仕事が終わって、23時からとか勉強しているみたいだけど、
なかなかできないから、休みの日でもこもりっぱなし。

かきあげ丼食べたいって言ってたし。

たまには気晴らしも大切だよねーってあたしが会いたいし、
行きたいにもあるんだけど(笑)

言わないと、いつ行けるかわらかないし、最近太ったらしいから
寒天ダイエットゼリーをプレゼントしようかな(笑)

足首とか太っても、男はガッチリで済ませられるけど、
女性のぽっちゃりって逃げ言葉だったりするから、男は得だなって
いつも思う。

友達はスタイルUPレッグしているけど、痩せると
引き締めるってちょっとちがうもんね。

あたしは引き締めたい人!

メリハリボディとかスタイルが良いとか・・・カッコいい体型に憧れたり
しちゃうんですよね〜(笑)


とはいっても、背が低いので、なかなか難しいけど。

痩せて可憐なタイプではないのでー。

・・・と、こんな事書いてみる


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